人民日報健康客戶端記者張爽

在央視春晚的一個小品節目中，演員秦嵐因嗓音嘶啞讓“秦嵐嗓子”話題沖上微博熱搜。事后當事人發微博表示歉意，并解釋稱：作為慢性咽炎患者，“陽康”后嗓子就一直時好時壞。

(資料圖片)

對此，人民日報健康客戶端記者采訪了北京佑安醫院呼吸與感染性疾病科主任醫師李侗曾與上海市肺科醫院呼吸與危重癥醫學科副主任胡洋，專家表示，“陽康”之后出現嗓音嘶啞是一種非常常見的現象。與普通人相比，慢性咽炎患者的咽痛和聲音嘶啞現象持續的時間還會更長。

截圖自微博

奧密克戎易導致聲音嘶啞，演員等說話多的職業需更久時間恢復

李侗曾向記者介紹，“陽康”后嗓音出現嘶啞，是感染過奧密克戎毒株后比較常見的癥狀之一。“相比于此前的德爾塔毒株，奧密克戎更容易在上呼吸道復制，因此出現咽痛、咳嗽等現象也會更加普遍。”

“雖然普通人群癥狀持續7～10天后一般會得到明顯緩解，但對于慢性咽炎患者來說，這個時間則會更長一些。”李侗曾告訴記者，“此外，‘陽康’之后，不僅此前沒有慢性咽炎的患者可能會發現自己也出現了持續時間較長的聲音嘶啞現象，本來就患有慢性咽炎的人群也可能在經歷新冠之后癥狀變得比以前更重。”

李侗曾還指出，諸如演員、播音員、教師等從事特殊職業的人群，日常工作中說話需求多，嗓子無法得到充分休息，因此和其他人相比，就需要更久的時間才能恢復。“我身邊就有非常多這樣的例子，目前還在‘陽康’恢復期，但因為每天工作都要說很多話，因此明顯就能感覺到他們的嗓子恢復得比較慢。作為觀眾，希望大家對這些人群多多包容和理解。”

春節期間注意避免癥狀加重

“我們每天都要用到咽喉，比如吸入冷空氣或者被污染的空氣、吃辛辣刺激類的食物，這些都有可能刺激到咽喉部位，不利于慢性咽炎恢復。再加上每位慢性咽炎患者在感染新冠前的基礎情況不同，因此預測慢性咽炎患者具體的恢復時間是很難的。”胡洋表示。

李侗曾還告訴記者，不僅是慢性咽炎患者，對于所有仍處在恢復期的人群來說，如果在春節期間暴飲暴食、大魚大肉和熬夜飲酒、唱K，都會使咽炎加重。“唱K這種過度使用嗓子的行為會直接刺激咽喉部位，而暴飲暴食和飲酒則會引起胃食管反流，間接對咽喉部位造成刺激，這些都會導致咽喉部位的充血和水腫加重，使聲音進一步嘶啞，恢復變慢。”

不過正值春節期間，這是否意味著“陽康”恢復期患者就要徹底跟美食和聚會告別了呢？胡洋也向大家提出了建議：“在節日氣氛下，想要完全避免上述這些行為和平時相比確實難度更大，但只要進行控制，不要過度，以休養為主，避免熬夜，也還是可以的。”

李侗曾最后建議，不管在感染新冠之前是否有慢性咽炎，“陽康”之后如果出現聲音疲勞，就要減少說話，尤其是大聲說話。另外，保持空氣濕潤、多喝水、避免煙、酒精和咖啡因的刺激，都能夠幫助嗓子更快恢復。