劉女士的兒子今年剛上小學，學校要求跳繩1分鐘要達到140下。劉女士給孩子在杭州貝+跆拳道館報了跳繩課，交了1288元學費，上9節課。想不到一節課還沒上，孩子突然開竅了，現在已經跳得很熟練。劉女士覺得培訓課沒必要上了，她想退費。對此，你覺得花錢報跳繩培訓班有必要嗎?

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一節跳繩培訓課花200元、一年花2萬元報跳繩培訓班……如今，跳繩已成超越語數英三大學科的入學“第一關”，有些家長因為孩子跳繩成績不理想而著急，前不久，浙江余杭一位家長花2萬元錢給孩子報跳繩私教班的新聞，在網上引起熱議，但也有些家長認為沒有必要報培訓班。是不是報培訓班的孩子都能跳出好的成績?家長應該如何理性對待跳繩?近日，中國婦女報·中國婦女網記者，對此進行了采訪調查。

報培訓班不如多練習

自從跳繩成為小學各年級的必考項目后，其成績的好壞已經成為孩子將來評獎評優和升學的條件之一，因此很多學生家長都很重視。

記者了解到，《國家學生體質健康標準》中從小學到大學都分別規定了相應的評價指標，其中“1分鐘跳繩”項目中，要求一年級男生在1分鐘之內跳17個及格、109個滿分，要求女生1分鐘之內跳17個及格、117個滿分。在滿分的基礎上，每多跳2個，就可在體育總分里加一分，最多可以加20分。跳繩項目也是體育測評項目中唯一可以加分的項目。

舒女士是一位商人，她的兒子今年讀小學三年級，當記者問起孩子的跳繩情況時，她說，孩子不喜歡跳繩，自己也沒有太多時間陪孩子鍛煉。得知跳繩成績是作為學生評優標準報，她非常重視，就讓孩子到跳繩機構參加培訓，希望孩子的跳繩水平能夠有所提升。但令舒女士遺憾的是，上了十節課，孩子的跳繩數量卻沒有明顯提升。

北京朝陽區的一位家長說：“孩子其他學科成績都不錯，因為孩子跳繩一分鐘達不到測評標準，會影響孩子評優，當時特別著急”。這位家長坦言，一開始也考慮給孩子報個培訓班試試，看他能不能快速跳出好成績。但在他自己堅持陪孩子跳繩一個月后發現，孩子跳繩的成績得到了明顯好轉，不用專門去報培訓班。

“我們每天晚飯一小時后，就到小區樓下陪孩子跳繩半個小時，也到網上搜索一下跳繩好方法，邊學習邊跳，發現跳繩很有趣，還能促進親子關系。”這位家長對自己陪孩子跳繩有了明顯起色后，感到欣喜。

在采訪中，多位孩子的家長向記者表示，跳繩需要勤加練習，報班要科學合理，如果盲目報班，不一定有好成績。

愛好興趣才是報班的理由

就讀于廣西南寧市某小學六年級的高若水，是一位跳繩測評榮獲優秀的學生，她曾參加全國跳繩聯賽(欽州站)、廣西跳繩公開賽、南寧市中小學生校園跳繩賽等，多次獲得大型集體自編、車輪跳規定基礎套路、30秒三人協同單搖跳等項目第一名。

高若水的父親高傳開表示，因為喜歡跳繩，孩子自己主動報了培訓班。“孩子對跳繩有濃厚的興趣，從小學三年級開始參加跳繩培訓，學了三年跳繩，主要是參加花樣跳繩培訓，一般都是利用課余時間練習。”

高傳開說，只要孩子對培訓項目真正感興趣，作為家長就會積極支持。但對于培訓項目，并非多多益善。孩子在學習過程中，要有針對性地選擇，合理控制培訓項目，不宜太多，以免讓孩子負擔過重。高傳開表示，作為體育鍛煉的跳繩，對培養孩子的健康體魄、集體觀念、榮譽意識和競爭精神都有積極的作用。雖然現在孩子已經離開跳繩培訓班，但平時學習累了，孩子還會用跳繩來鍛煉和放松。

哈爾濱師范大學副教授崔修建認為，跳繩是很好的體育鍛煉，動作看似簡單，想要跳得好，還是需要一定技巧的。類似高若水這樣愛好跳繩的學生，在不影響學習成績的情況下，報一個高難度的跳繩培訓班也是可以的，通過接受專業訓練，可以掌握更高的技巧和方法。

但有些家長，因為工作忙，沒時間陪孩子跳繩，一些基礎性跳繩就選擇培訓機構，把帶娃跳繩的任務一股腦甩給培訓機構，崔修建對這種做法并不贊成。

比起跳繩滿分體育素質更重要

過去是奧數班，后來是編程班，現在跳繩班又來了。這實際上反映了家長的焦慮心態、攀比心態。

面對市場上火爆的跳繩培訓班，崇文小學體育學科主任商維禹認為，比起為了拿滿分，更重要的是通過持續、有規律的體育鍛煉，培養良好的體育習慣。

北京市正高級教師、教育部全國中小學體育教學指導委員會委員馬凌認為，培訓班的興起，從某種角度來看是好事情。“但也反映了我們每天一小時的體育運動沒有得到真正落實。”馬凌說。

在馬凌看來，增強青少年體質，開齊開足體育課是硬性要求，也是有效途徑。不僅需要多方觀念的轉變，更需要實際行動的支撐。“落實一小時，必須要參與有效的項目、保證一定的運動負荷，最終養成適合自己又終身受益的鍛煉習慣。”

北京豐臺區芳古園小學從事體育工作30多年的孫老師說，古園小學非常重視學生身體素質的發展，學校一二年級每天有1節體育課，三至六年級每周有4節課。每節體育課都會安排“課課練”，有時是3至5分鐘徒手或持繩練習跳繩，并伴有30秒、1分鐘、1分10秒的測試，此外早操、課間操也會適時安排跳繩活動，同時布置課后跳繩作業，只要堅持練習，及格并不難。孫老師認為，每天堅持跳繩，能夠訓練手腳相互配合的靈活性、彈跳、速度、平衡以及耐力和爆發力，而且跳繩還是一種比較理想的減肥、增高運動。

記者向幾位體育老師了解跳繩的相關情況。老師們均表示，在實際教學過程中，他們發現跳繩對孩子們來說并不難，跳繩這項運動的可塑性很強，掌握技巧和正確的姿勢，孩子們很容易就能達標。家長沒必要焦慮，跳繩只是國家用來評判小孩子發育情況的一種方法，家長應該放松心態，平時讓孩子多鍛煉就可以了。讓學生積極參與鍛煉，提高學生身體素質才是我們真正應該重視的。

“對于孩子的跳繩鍛煉來說，最好的方式就是父母陪伴的鍛煉。鍛煉也是親子時間，有了家長的陪伴，孩子才能從跳繩這項運動中受益最大。”山大輔仁學校的王老師說。