隨著2022年的到來，首批“00后”男性，逐步滿足結婚年齡門檻，“00后”無論男女都步入婚育年齡。記者從福建省民政廳社會事務處了解到，截至1月10日10時40分，福建已有12831名“00后”辦理婚姻登記，其中男性22名，女性12809名。

新人領證合影。人民網 余杉芳攝

根據《中華人民共和國民法典》第一千零四十七條規定：結婚年齡，男不得早于二十二周歲，女不得早于二十周歲。

過年被催婚了嗎？

反催婚心理學收好！

馬上就到過年了，七大姑八大姨日益增長的八卦需求和青年群眾單身晚婚晚育不要二胎之間的“矛盾”，日益顯現。

20多歲的青年人，紛紛得了一種過年不想走親訪友的病。

為“拯救”廣大青年群眾于水火，我們為大家準備了《春節反催婚指南》，是不是很貼心。

第一招：“耳背式”防御

——“我要催婚！”

——“Emmm....翠芬是哪位？”

防御機制是精神分析學派的心理學名詞，意思是當人們面臨困難情境時，內心減輕焦慮的一種適應性傾向。

心理學發展到今天，防御機制也在與時俱進。

在春節黃金檔大型家庭連續劇《催婚》上映期間，“耳背式”防御的曝光度越來越高。

在與爸媽親戚們“斗智斗勇”的過程中，耳背裝傻是基本招數。

其原理是消磨長輩耐心，轉換話題，把催婚話題扼殺在萌芽狀態。

面對親朋好友們的種種靈魂拷問，要秉承“聰明地裝傻，認真地敷衍”的宗旨，貫徹落實“選擇性注意，間歇性失聰，持續性裝聾作啞”十七字核心精神營造出和諧溫馨其樂融融的春節氛圍。

人啊，還是要選擇性耳背才能活得幸福。

這個防御機制，便捷攜帶，隨時可用，我給7.8分！

第二招：注意力轉移法

“阿姨，快坐，你家孩子二胎了嗎？”

這招想要用好，需要敏捷的反應能力，以及主動的執行力。

人的注意資源是有限的，若能先聲奪人，促進對方把注意力轉移到自己家上，催婚的幾率就少很多。

“阿姨，快坐下，你孩子結婚了嗎？”

“叔叔，喝口水，你孩子在哪工作呢？”

“阿姨，您孩子在哪買的房？多少錢一平米啊？”

時刻注意將廣場舞、退休金、結婚、工作、房貸、二胎這些敏感話題拋給對方，才能在反催婚斗爭中占據主動地位。

讓阿姨叔叔炫耀一下，或是吐槽幾句，增強互動，好過被催。

甚至，有一些苦惱的阿姨，會在談論婆媳關系的過程中，給你吐吐苦水，說出現代婚姻的不易，自然更不好意思催婚了。

這招，給8.4分！

第三招：合理共情法

“我知道你們很急，我都懂！”（含淚）

從前，我有個朋友，在爸媽催婚的時候企圖和他們講道理。

現在，他得了腸炎，因為整個腸子都青。

這個故事告訴我們，和父母討論催婚問題的時候一定要保持極強的求生欲：

忌講道理、忌企圖說服、忌作死、宜共情。

劃重點：共情≠講道理。

共情是指設身處地地理解他人的感受和情緒。

“老媽，我知道你很著急，可是長得丑確實找對象很艱難啊。”

“我跟你們一樣著急，可是我沒車沒房著急也沒用啊……”

“我理解你們的心情……”

“我明白你們的感受……”

適當的共情，除了減少父母的催婚次數，還能讓促進家庭關心和諧，例如我爸媽會閉上雙眼，安慰我其實長得不丑之類......

總之，這招我給8.69分！

第四招：認知糾正（又名反催婚教育）

“催婚≠婚姻幸福”

應對父母催婚之所以是一個艱苦卓絕的過程，是因為父母們一直堅信“我催婚是為你好”的信念，以及“早點結婚比較好”的認知。

在心理咨詢中，有一個技術叫“面質技術”，大概意思是，指出對方認知上不合理的地方，適用于關系比較近的雙方進行。

當我們面對父母強烈的催婚時，也可以試一試。

很多時候父母催婚只知道當時是為孩子好，但是催婚≠孩子會有一個幸福的婚姻。

高強度的催婚，反而會適得其反：匆匆相親，匆匆培養感情，感情匆匆破碎。

要知道，我們的真正目的是有一個圓滿、幸福的人生，為此耐心等等也無妨。

當然（畫風一轉），適當地展示一下生活中的催婚反面教材，說不定也能大大地動搖他們的信念。

所以面臨催婚的靈魂拷問時，我們可以真誠地說一句：反面教材，了解一下？

這招給9分，多一分怕自己驕傲！

寫在最后的都是最重要的，“催婚”飽含著滿滿的愛意，是爸爸媽媽七大姑八大對我們的關心和愛護，就是來得有點“兇猛”。

坦白說，我們這些憑本事單身的人，為啥沒對象自己心里有數的.......

我也渴望一份真摯的愛情，一個美滿的家庭，在追逐幸福的路上，有親人相伴，好溫暖。