12月8日，廣州海珠區，一居民在樓頂曬太陽。攝影/林澤君

(相關資料圖)

我們和幾位還沒陽的同事聊了聊最近的心路歷程。

《一個陽了的編輯部》《是的，XX編輯部也陽了……》《大家好，我們也陽了》《線下辦公第一天，全公司都陽了》……

最近，媒體同行們紛紛介紹“陽過”的體會，親身給讀者科普防護方法。在我們辦公室里，同事們見面第一句話也變成了“今天幾道杠”“買到什么藥”，大家口罩戴得比之前更勤了。

目前我們工位上人還挺多，路過的同事都驚了：“你們這兒人氣挺旺啊！” 同事們自嘲說：是不是我們太社恐了，而廣州還不夠冷？那個現在還在滿城跑的攝影記者，免疫力一定很強吧！

又或者是流竄在廣州的毒株，毒性比較弱？據央視新聞消息，北京流行的新冠病毒以奧密克戎變異株BF.7為主，廣州流行的變異株以BA.5.2為主。前者的傳染性確實更大，引起的癥狀也更嚴重。

但好在，目前病癥基本都是以急性上呼吸道感染為主，若是對癥下藥、控制得當，不大會發展成肺炎。

“陽性日記”的流行，讓大家對新冠這事也沒那么緊張了。還沒“陽”的人，可能是運氣、可能是防護做得好、可能是免疫力不錯，也可能是之前已經無癥狀而后又痊愈了，誰知道呢？我們和幾位還沒陽的同事聊了聊最近的心路歷程。

“陰著呢”

小林

“你是轉發了郭襄，所以沒有‘陽過’嗎？”朋友一大早的調侃，讓我陷入思考。由于我平時總是閑不住到處跑，同事們都覺得我會最先陽。

網上有個段子：問一位門診醫生陽了的都是什么癥狀，說99%都是先發朋友圈。進入12月，廣州降溫“寒氣”吹來，朋友圈的“陽氣”越來越重。昨天還活奔亂跳的朋友，第二天告訴你兩條杠。在這樣的大環境下，我開始懷疑自己：是不是也快陽了？

怕它來，又怕它亂來。一條杠，陰著呢。

“陽了沒”有待驗證，但疑心病是沒跑了。

午休睡醒感覺嗓子有點干，同事小陳則表示頭疼有點熱。我們相約在辦公室角落的健身房，悄悄撕開抗原，小心翼翼測了一下：都是一條杠。可能是小陳工位上方空調太熱乎，而我是口渴了。虛驚一場，我們繼續回到工位干活。

雖然不知道明天和“陽”哪一個先來到，作為一個獨居青年還是做足了功夫。保持通風和衛生、美食應吃盡吃、每日吃維生素、晚上早點睡、轉移注意力......

看到網上的黃桃罐頭和電解質水被搶購一空，我能想到的是煲湯，清遠走地雞搭配竹蓀、香菇、枸杞、紅棗，熱氣騰騰的一鍋湯，鮮甜可口，喝完的確舒服多了。

沒有一只雞能活著離開廣東，雞湯真的很好喝，特別是在冬天。

剛寫完這段話，又有一個同事跟我說自己陽了。而我，除了過好自己的生活，又能做點什么呢？

“我不是‘羊’，我是真的‘狗’”

阿勃

我已經密接好多個人了，現在正平靜地等待中。

剛恢復線下辦公，貴刊就有幾個同事中招。有人開玩笑說要不要給貴刊吉祥物老姜測一下，話音剛落，老姜就跳到桌子上對我打了三個噴嚏。

還要暴擊你的電腦！

我和其中兩位都聊過天，不戴口罩的那種，算是標準密接了。雖然自測抗原是陰性，但本著為人為我負責的態度，和部門老大報備了下，打算居家到下周一，靜默三天。按奧密克戎的脾氣，我該有就有了吧？

家里好熱鬧，室友都因為辦公室同桌的陽了被趕回來，大家開起了玩笑：這段時間都一起健身，天天渾身酸痛，怕是陽了都不知道哇！

作為一個標準的現代人，誰不會有點病痛呢？慢性咽炎、慢性胃炎、季節性鼻炎、智齒冠周炎總得有一個吧？頸椎病、肩周炎、腱鞘炎、腰椎間盤突出再選一輪。如果小時候不好好上體育課長大了才好動，那運動損傷再選幾項。被社會毒打如此生活三十年，早該習慣。

下午，一位室友報備：“兄弟們，我燒了。”第二天，室友們都陽了。得，那我就等著吧。我也不慌，這兩個月陸續做好了準備：接種流感疫苗、買好感冒藥和抗原檢測盒。

其實也不用買多少，像退燒藥多少小時吃多少是有劑量要求的，我按基本夠用適當冗余的原則買好了。這個適當冗余昨天變得特別適當，外地朋友買不上藥，但一家子都開始中招了，我趕緊分出一些給他快遞過去。快遞員收件時說，這兩天發往北京的包裹全是寄藥的。

室友也是陽得講究，周五中招，一個周末之后基本都恢復了。我自己沒什么感覺，自測一直是陰。日常厭工焦慮，頭腦發脹，回到家反而癥狀全無，只是自發靜默讓我婉拒了派對邀請，也沒去上劍術課，周末閑得開始研究做飯。

不知道囤啥了，囤兩瓶酒吧。檢查庫存的時候還翻出個3M面罩，拿出來擦擦灰換個濾片。北京的同胞這兩天似乎很需要它，對我來說更像末日生存狂式的行為藝術，告訴自己一切都妥當，問題不大。

“跨市通勤的我陰著，不出市區的爸媽陽了”

文婷

綠碼和行程卡在日常生活中所占成分逐漸變淡，但這事作用在長距離跨城通勤上，也不過是免去了掃碼進站的幾秒而已。

在人群密集的公共場所，要做自己健康的第一責任人，每個人都還是口罩戴牢，盡可能地往更稀疏的地方鉆。

12月7日晚，廣州地鐵宣布進站無需掃場所碼及查驗健康碼。攝影/林澤君

幾乎無人交談，也幾乎無人與旁人產生過多的眼神交流，甚至有時候，在心理上，你會覺得有臺手機比戴著口罩更安全。

只是偶爾，在上下班高峰還能碰上空座時，你也忍不住在想，這些消失的人，他們是都享有在家辦公福利嗎？還是徹底不用回原來那家公司上班了呢？

再后來，每天兩小時地鐵跨城通勤，我還沒陽。每天非必要不出本市區，我爸媽陽了。

于是我也成為了從地鐵里消失的人。

家里抗原和藥都還算齊全，能做的事，就剩下吃飯、喝水、睡覺和等待了。

貓咪送餐俠。

他們把自己關房間里隔離。全身酸痛和咳嗽癥狀更明顯的，獲得了帶衛浴的主臥。

還沒陽的人則要負責備餐，所以可以看到上圖中的北歐設計家具第一次發揮了如此特殊的作用。送餐—敲門—取餐，一人一桌，全程無接觸。

病號餐中間是貓固定用餐的地方，沒給挪開是因為聽說現在的變異毒株對小動物幾乎無影響，甚至還有網友全家陽了之后，貓靠吃自助胖了三斤。

此時此景，倒是還構成一家人整整齊齊吃飯的畫面，蠻溫馨的。只是貓可能對食物的分配機制存疑，不及時取餐，就會出現少兩片肉、多個爪印的可能。

在物資齊全的家中自我隔離，就像一場不太正式的荒島求生。作為NPC，我得以近距離觀察到，對于當代中老年人而言，最重要的東西包括但不僅限于：手機、充電器、牙簽。且從具有穿透力的手機音量判斷，他們這天大部分時間都是抖音陪伴度過的。

有網友調侃，現在陽了的人，圣誕、元旦、春節，都可以放心過了。做完這頓飯，寫完這篇稿，我也該靜待我的抗體了。

做足準備，等待過年。攝影/林澤君

“我在工位常備布洛芬”

辣辣

“陽了會怎么樣啊？”

“咳嗽，肌肉酸痛……”

“可是我每天都會啊？”

不是說笑，在我心里，生活可比新冠苦多了。

每次感冒后，我的咳嗽都很難好，連續咳一個月司空見慣，沒少遭白眼。到現在，我每次吃完東西還很容易咳。

只要開始加班，背部肌肉就不自覺開始緊繃，工作做完后才發現肩頸已經疼得不行。寫稿的時候，額頭甚至會發熱。后來我受燒烤店啟發，給自己貼了個退熱貼，果然精神好多了。寫完稿一揭，退熱貼都變暖了。

向店員多要了幾張，對方頗為震驚：我們這的顧客可嫌棄“涼涼”這款了。

而我一直以來對疼痛的觀察，也讓我對新冠少了幾分恐懼。

我見過正在加班的同事，因為腰椎間盤膨出，疼得躺在地板上休息，隔天就辭了職；前陣子住在高風險區的朋友，說自己深受“拖拉機”般耳鳴的困擾，卻不敢去家對面的醫院復診，生怕成了密接，影響到家里兩位老人……

上上份工作，讓我長期過著幾乎每天都要零點下班的生活。那兩年一到元旦，我的頭就開始轟鳴式疼痛，為此我甚至去做了核磁共振，查不出什么問題。這兩年，我又開始受心口痛的困擾，還戴過24小時動態心電圖（Holter），報告卻顯示我健康得很。

與這些無法解釋、無藥可治、不知何時終結的疼痛相比，攻略滿天飛的新冠對我而言，已經友好太多了。

哦對了，工作還讓我擁有了青春期沒有的痛經體驗，所以工位上和家里都長期儲備著布洛芬和對乙酰氨基酚，反倒不需要特地去買。真是讓人哭笑不得。

可惜布洛芬過期了。囤藥雖好，小心貪多浪費哦。

環顧四周，大家還是非常注重防疫的。

恢復堂食后，市中心大型商場的客流，依舊有可以提升的空間。參加室內運動類體驗課的時候，教練學員都牢牢戴著口罩，風扇空調窗戶都開著，生怕通風不充分。即便如此，還是有帶課老師頻頻告假。就在剛剛，我收到了課時取消的通知，因為上課的人實在是湊不夠。

好不容易能恢復自由安排活動的生活，我還是想靠運動賺點免疫力。勤戴口罩，呼吸不暢的時候也別勉強自己，大不了摘了口罩往風口處走兩步。不說了，下班還要找朋友打球呢。別擔心，是露天場。

“陽過，又陰了”

李大爾

我是部門里第一個，目前也是唯一一個陽了的人。先說結論吧：沒那么難受，六天就能好。

12月7號一大早就覺得不對勁：喉嚨不舒服、全身肌肉疼。到了下午，癥狀加重，身體又燒又飄。

但當時只是覺得自己是兩天前打球凍著了，還沒往新冠那塊想，畢竟那個時候剛剛解封，一個陽人也沒見過。

下班回家，發現前兩天和鄰居們團購的抗原檢測到了，我心想既然都到了，那就測一下吧，結果——兩道杠。

有點懵，對結果的準確性抱有極大質疑，因為剛剛自己捅自己的時候動作有點粗暴，把路上買的那杯奶茶都吐出來了，以為是它影響了我的結果，又測了幾次，最終的結果是：兩陰兩陽。

有點哭笑不得，就好像你把薛定諤的盒子打開之后，你發現它依舊處在陽與不陽的疊加態之中。

當然，第二天一大早還是確診了。

T比C還要紅。

然后就開始各種搜：新冠的癥狀、治療方法、后遺癥啥的，越搜越慌，因為看到資料顯示，這病還是有死亡的可能性，且會有呼吸困難的癥狀。

我自己的心肺不是很好，而且那幾天還是生理期，抵抗力差得不行，所以一見這個還真的有點怵。不怕你們笑話，我當時還掙扎著在午睡之前寫了封遺書，和最好的一個朋友交代了一點后事，就怕這一覺過去就再也醒不來了。

但是這個病的后續表現，著實讓我覺得自己的上述行為有點丟人。這么說吧，把我初中經歷過的任何一場感冒拎出來，都比這個能打。

具體癥狀參考下圖，我覺得還是比較準確的。

最想吃的那味藥，找了好幾個騎手都買不到，所以前三天，我都是用連花清瘟在將就，后來換成了氨咖黃敏，一次只吃一粒，改善也不明顯。總的來說，還是靠喝水睡覺扛過來的。

那幾天的飲水量，幾乎是我平時的三倍。

第六天早上一起來，我就覺得不太一樣，因為喉嚨一點不疼了，我一測，果真陰了。

得這個病我一直沒敢告訴爹媽，尤其是我媽，因為她對新冠有一種迷之恐懼。所以當我告訴父母我不僅得了新冠，還在6天之內好了之后，他們確實有被驚到。

其間我爸還接到一個電話，說他們單位也有人陽了，嚇得我媽在家都把口罩給戴上了。

在我給她做了半個小時的思想工作，希望她能從容面對疫情這件事之后，我媽終于把口罩取了——因為她成功逼著我爸把口罩戴上了。

怎么說呢，我感覺現在奧密克戎的毒力已經比較弱了，大部分癥狀跟流行性感冒差不多，與其擔驚受怕，不如多了解下怎樣科學防護，平時怎么提高免疫力。

就算陽了也不用太擔心，兵來將擋水來土掩唄。正如廣東的一句俗語，淡淡定，有錢剩！

《北京與廣州主要流行兩個變異株有何不同？專家解讀》，新京報，2022-12-12

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編輯 | 詹智彥

校對 | 向陽