流感是由流感病毒感染引起的急性呼吸道傳染病，臨床主要表現為高熱、乏力、頭痛、全身肌肉酸痛等。由于流感病毒容易發生抗原變異，導致流感反復流行，即我們人體針對往年的流感毒株產生的特異性抗體，不能有效預防最新的流感毒株，表現為流感疫情年復一年，周而復始的在我們人群中出現常年散發和季節性流行。多年的監測數據顯示：作為南方省份的福建，每年大約在5—6月份和12—1月份都會出現流感的流行高峰。

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過去三年，我們針對新冠病毒感染疫情采取了一系列的防控措施，包括倡導的盡量少出門、出門戴口罩、勤洗手等個人健康措施，極大的預防和阻斷了呼吸道傳染病的發生和流行，2022年12月份，我們的流感哨點監測數據顯示：未發現有流感流行高峰到來的跡象！

難道，這一波的流感高峰就不來了嗎？

實際上，該來的還是會來的。隨著春節、元宵節、春運返工和返校等人群的密集流動，加上新冠疫情大流行過后個人健康措施的懈怠，在學校、工廠等人群密接的集體單位已經有出現流感暴發流行的新聞報道。如北京疾控中心發布疫情周報顯示：2月13日—2月19日，報告病例數排名第一的為流行性感冒，超過新冠病毒感染病例；浙江省疾控中心在其公眾號發文稱：“近期我省多地出現學校流感暴發疫情”；國家流感中心監測數據顯示，2023年第七周（2月13日至19日），我國南、北方多省份流感病毒檢測陽性率持續攀升，以甲型H1N1為主。我省流感哨點監測數據也顯示：近期流感有持續走強的趨勢，提醒廣大居民要注意預防流感。

在此，福建省疾控中心建議大家做好以下幾點：

1.“戴口罩、勤洗手”。

在室內公共場所如商場和狹小的空間如車廂內，強烈建議大家仍然保持戴口罩的良好習慣；出門回家，第一件事是洗手，預防疾病經手，從我們的口腔、黏膜侵入。戴口罩、勤洗手，就像我們提倡的公共場所不吸煙、不隨地吐痰一樣，是公民良好健康素養的一種體現，無關疫情，但是又能很好的起到預防疾病的作用。

2.接種流感疫苗。

每年WHO(世界衛生組織)都會根據多個國家監測的流感疫情數據，預測和推薦流感疫苗組分，以便各國和疫苗廠商研發生產流感疫苗。接種流感疫苗是預防流感的有效手段。由于流感疫苗的保護期為6—8個月，且每年生產的流感疫苗預防的流感毒株不全相同，建議2022年6月1日后，尚未接種流感疫苗的，可就近就便前往接種點接種流感疫苗。

3.早就醫。

流感是有特效藥可以治療的，并且，越早治療，效果越好。提醒大家出現發熱、乏力、全身酸痛等癥狀時，要及時就醫，一是到正規醫療機構、診所就醫，二是就醫時要告訴醫生一些“流行病學史”，如自己在2022年12月前后是否出現類似癥狀、自己的家人和鄰居、同事、同學等是否出現類似癥狀，因為新冠病毒感染疫情和流感的臨床表現差不多，如果自己或家人在2022年12月前后（新冠病毒感染疫情流行高峰）有出現類似癥狀，那這次的發熱很可能就是流感引發，有助于醫生明確診斷和治療。

4.開窗通風。

流感病毒不耐熱，不耐酸，對甲醛、乙醇與紫外線等均敏感，開窗通風即殺滅大部分飛沫、氣溶膠中攜帶的流感病毒。對已經出現病例的家庭，勤開窗通風，能夠有效避免流感引發的家庭聚集性病例。