半島全媒體記者 史靜
別人都覺得散打是一項(xiàng)暴力運(yùn)動(dòng)，不適合女孩子學(xué)。但我覺得運(yùn)動(dòng)沒有性別之分，它適合每一個(gè)熱愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的人。
(資料圖片)
師爺很喜歡我，所以照顧我的形式就是練得更狠，抓得更嚴(yán)。
受我爸的影響，我覺得女生就應(yīng)該像男生一樣獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。
“隨時(shí)都會(huì)斷氣”的訓(xùn)練
“頭部運(yùn)動(dòng)，來，準(zhǔn)備。一二三四五六七八、二二三四五六七八……”3月5日下午5點(diǎn)半，宋佳正帶著學(xué)員做著開課前的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。
身高一米六，體重105斤，一頭黃色的短發(fā)，一雙忽閃忽閃的大眼睛，眼前的宋佳，讓人很難與散打這項(xiàng)暴力運(yùn)動(dòng)聯(lián)系到一起。然而今年31歲的她，已經(jīng)入行6年，做了兩年的教練。每當(dāng)面對(duì)學(xué)員們一張張稚嫩的臉，宋佳就想起當(dāng)年自己學(xué)散打的時(shí)候。
宋佳在上課
“剛報(bào)名時(shí)我熱情高漲，一周7天我能去上六天，剩下的那一天館里休息。一次課一個(gè)半小時(shí)，每次上完課后我感覺自己還有力氣，再去慢跑半個(gè)小時(shí)，當(dāng)時(shí)教練開玩笑地叫我‘體力王’。”宋佳笑著說，她從小就喜歡籃球、足球、散打、摔跤這些男孩子喜歡的運(yùn)動(dòng)，尤其想學(xué)散打，但爸媽覺得這不適合小女孩。直到6年前的一天，她坐在電腦桌前做著平面設(shè)計(jì)，突如其來的一陣眩暈感讓她覺得，這樣日復(fù)一日地坐在電腦前對(duì)身體只有壞處。自幼對(duì)散打這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有濃厚興趣的她，這時(shí)來了勁頭，第二天就來到了這家搏擊館，報(bào)名了散打課程。
雖然每天訓(xùn)練很累，但宋佳樂在其中。一次訓(xùn)練時(shí)她聽說，搏擊館的創(chuàng)始人曹茂恩每周三和周六都會(huì)在館里訓(xùn)練，也就是學(xué)員口中傳說的“三六訓(xùn)練團(tuán)”。“我一來就知道曹老，他當(dāng)過山東散打隊(duì)總教練和國(guó)家散打隊(duì)副領(lǐng)隊(duì)教練，牛得很。”宋佳一直想找機(jī)會(huì)想親眼見識(shí)一下師爺曹茂恩的訓(xùn)練，這次，機(jī)會(huì)終于來了。
更加幸運(yùn)的是，她在一眾圍觀的男學(xué)員中，被曹茂恩一眼相中。“你上來打兩下我看看。”宋佳回憶說，曹茂恩對(duì)她這位女學(xué)員很好奇，就想讓她練兩下。彼時(shí)宋佳接觸散打課程還不到一個(gè)月，但她知道能被師爺親自指點(diǎn)的機(jī)會(huì)非常難得，就打了幾拳，沒成想?yún)s得到了他的高度認(rèn)可。“小姑娘，你很有天賦，以后直接跟著我的‘三六訓(xùn)練團(tuán)’練吧。”
“好的，師爺！”說到這里，宋佳兩眼放光，至今還記得當(dāng)時(shí)自己的回答。
之后的兩年，宋佳幾乎每天都在經(jīng)歷著“隨時(shí)都會(huì)斷氣”的魔鬼訓(xùn)練。“我躺在地上都不能動(dòng)了，他還逼著再來一遍。”宋佳明白這是師爺對(duì)她的高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求，如果體力跟不上其他都是白搭。有時(shí)候因?yàn)橐粋€(gè)動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)，師爺就讓她一直練，直到符合要求。就這樣，2021年，她正式成為一名散打女教練。
一群漢子里的“女漢子”
6年前進(jìn)搏擊館時(shí)，宋佳還有兩名女隊(duì)友，但僅過了一年，她就成了女隊(duì)員里的“獨(dú)苗”，也正因?yàn)槿绱耍谝蝗耗腥酥校硎芰瞬簧佟疤厥獯觥保绕涫撬慕叹氹鴤ズ蛶煚敳苊鳌?/p>
“人不大，勁頭卻很大。”這是滕偉對(duì)宋佳的第一印象，“當(dāng)時(shí)館里的女學(xué)員加上她才三個(gè)，我對(duì)她們最大的照顧就是加練，加長(zhǎng)時(shí)間，加大強(qiáng)度。”滕偉解釋說，女生練散打，吸收這些專業(yè)知識(shí)本來就慢一些，所以才會(huì)在訓(xùn)練強(qiáng)度和時(shí)長(zhǎng)上“特殊關(guān)照”。
下課后收拾器材
“師爺很喜歡我，但是他照顧我的形式，就是練得更狠，抓得更嚴(yán)。”說到自己受到的關(guān)照，宋佳感慨萬千，“我簡(jiǎn)直被他們練成了漢子中的‘漢子’。”
宋佳的堅(jiān)持，其實(shí)源于父親的教育。從她懂事起，父親就把她當(dāng)成男孩養(yǎng)，給予她的一直是“打壓式教育”。小時(shí)候她遇到挫折或在外面受了委屈，父親的第一反應(yīng)不是安慰，而是告訴她，那是因?yàn)樗€不夠優(yōu)秀。宋佳一直覺得父親對(duì)她的要求沒有天花板，但她又很在意父親對(duì)自己的看法，更想獲得他的認(rèn)可。“受我爸的影響，我覺得女生就應(yīng)該像男生一樣獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。”
當(dāng)上教練后，宋佳把這種高要求加在了自己的學(xué)員身上。“一個(gè)拳法標(biāo)不標(biāo)準(zhǔn)會(huì)影響到出拳時(shí)的力度、速度和穩(wěn)定性，如果從一開始基本功就不規(guī)范，日后想改會(huì)更難。”無論面對(duì)多大年紀(jì)的學(xué)員，宋佳對(duì)每個(gè)動(dòng)作、每個(gè)手勢(shì)要求都很高。“比如打拳中很重要的一個(gè)動(dòng)作就是護(hù)體，標(biāo)準(zhǔn)的姿勢(shì)應(yīng)該將拳頭放在下頜處，出拳的過程中不能掉手，不出拳的時(shí)候要護(hù)住下頜，出拳的那只手在出完拳后要立馬收回。”宋佳記得有一個(gè)13歲的小女孩，每次都記不住這個(gè)動(dòng)作，為此，訓(xùn)練中她不得不加強(qiáng)自己的進(jìn)攻性，讓小女孩強(qiáng)化吊手的習(xí)慣性，直到她的動(dòng)作符合要求。
只要熱愛便值得付出
如果不是高二那年家里的生意出現(xiàn)問題，宋佳也許不會(huì)走上散打這條路。
“我從小唱歌就好聽，那年已經(jīng)拿到了東北師范大學(xué)音樂專業(yè)的錄取通知書了。”藝術(shù)生的學(xué)費(fèi)本就貴，宋佳算了算，一個(gè)學(xué)期的學(xué)費(fèi)加上每個(gè)月1000元的生活費(fèi)，一年就要3萬多，4年就要十幾萬元，但家里當(dāng)時(shí)欠了幾十萬元的債。她經(jīng)過認(rèn)真思考做了一個(gè)決定：“這個(gè)學(xué)我不上了，我要出去打工賺錢。”
從18歲高中畢業(yè)到6年前進(jìn)入搏擊館，宋佳已經(jīng)數(shù)不清，這8年間自己干了多少份工作。“一開始到影樓當(dāng)前臺(tái)，后來學(xué)平面設(shè)計(jì)，到一家樂器公司做電商設(shè)計(jì)，兼著青島市歌舞劇院的演員，偶爾還會(huì)去酒吧駐唱。”
雖然宋佳的職業(yè)看起來很“漢子”，但在家里，她卻是個(gè)十足的“小女生”，不僅養(yǎng)著兩只可愛的蝴蝶犬和金毛，還通過自學(xué)做起了狗糧。“每次做完我都拍照發(fā)個(gè)朋友圈，養(yǎng)狗的朋友看到我做的狗糧又衛(wèi)生又有營(yíng)養(yǎng)，都在我這買。”
宋佳養(yǎng)的金毛犬
“佳佳不僅給狗做的飯好吃，給我們做的飯那味道更絕了。只要在外面飯店能吃到的，她都能給你復(fù)刻出來。”宋佳的同事在一旁打趣說。
宋佳做的寵物零食
“只要我有能力達(dá)到的，或者是感興趣的，我認(rèn)為都值得去嘗試。”在宋佳看來，找個(gè)穩(wěn)定的工作每個(gè)月賺著幾千塊錢的工資，找個(gè)人結(jié)婚生孩子，這樣安逸的生活沒有趣味，也沒什么意思。“我現(xiàn)在正在裝修一家咖啡館，二樓做錄音棚，這是我感興趣的領(lǐng)域，同時(shí)也是我擅長(zhǎng)的。”
宋佳在錄音棚錄歌
“別人都覺得散打是一項(xiàng)暴力的運(yùn)動(dòng)，不適合女孩子學(xué)。但我覺得運(yùn)動(dòng)沒有性別之分，它適合每一個(gè)熱愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的人。”對(duì)于宋佳的選擇，她的父母也很支持，“用他們的話來說，多條路發(fā)展總歸是好的！”
今年，宋佳即將和未婚夫走進(jìn)婚姻的殿堂，“他總跟我說，當(dāng)教練太累了，我養(yǎng)你！”但是宋佳的態(tài)度很堅(jiān)決，“只要是我熱愛的，都值得我全力付出！”